Jak nepřestat s jógou i když jsem maminkou
Každá maminka ví, že být mámou na plný úvazek není jednoduché – celodenní zápřah, rutinní úkoly a hlavně péče o malého človíčka, který potřebuje jak… Číst dále »Jak nepřestat s jógou i když jsem maminkou
jóga
Uvolnění hrudníku
Únor a celkově zimní období po Vánocích je pro mně tak trochu depresivní. Celý podzim se těším na Vánoce, a proto ani nevnímám to nepříjemné… Číst dále »Uvolnění hrudníku