Přeskočit na obsah
joga-praha-lektorka

O mně

Jsem moc ráda, že jsi právě na mých stránkách. Jmenuji se Nikča a tvořím pod značkou Lovie. Mou největší vášní je jóga, příroda a různé tvoření.

K józe jsem se dostala díky rychlé moderní době i stresu z práce. Najednou jsem zjistila, že chci žít jinak a první, co mě napadlo byla jóga.

Nestačilo mi ale chodit jen na veřejné lekce. Chtěla jsem jít více do hloubky a tak jsem prošla lektorským kurzem. 

"Zjistila jsem, že občas potřebuji utéct z ruchu velkoměsta do přírody a jen tak dýchat čerstvý vzduch. Jen být a užívat si kouzlo okamžiku.
Žít tady a teď."
joga-praha-v-parku-nikca

O mých lekcích

Mé lekce jsou klidnější, propojené s dechem, relaxací, ale i třeba aromaterapií. Mám ráda originalitu a individualitu, proto se snažím mít své lekce pestré, pokaždé jiné s ohledem na potřeby cvičících.

Miluju klid, který do mně jóga vnáší. Díky józe jsem se vrátila k sobě samé. Uvědomila jsem si spoustu důležitých věcí, ale především jsem si srovnala myšlenky, životní priority a cíle. Možná pomohu i Tobě.

Styly jógy, kterým se věnuji:
▫️ HATHA YOGA
▫️ GRAVID YOGA a YOGA PO PORODU
▫️ YOGA PRO MAMINKY S DĚTMI
▫️ YOGA PRO ZDRAVÁ ZÁDA
▫️ OFFICE YOGA
▫️ FACE YOGA

Navštívit lze mé skupinové lekce nebo se můžeme domluvit na lekcích individuálních.

Propojené s dechem

Okořeněné aromaterapií

Individuální lekce

Další záliby

vyroba-prirodni-kosmetiky

Příroda

Relaxace nemusí být jen o tom lehnout si do trávy a nic nedělat. Právě to “dělání” je kolikrát daleko účinnější relaxací. Tvořím z přírodních věcí a sdílím svoje tipy na výrobu domácí kosmetiky a přírodních úklidových prostředků.

rucne-vyrobene-macrame-zaves-na-kvetinac

Macramé & tvoření

Oblíbila jsem si v poslední době i pletení macramé a háčkování. Díky tomu odpočívám a zkrášluji svůj domov. Mohu ale i Tvůj. Macrame tvořím na přání a největší odměnou je mi jejich spokojenost.

Kontakt

Pokud máte jakýkoliv dotaz, napište mi na:

podpis-nikca-novy

Tento web používá pouze nezbytná cookies pro správné fungování webu, pro které není potřeba váš souhlas